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Le
bonheur a-t-il à voir avec votre âge, votre sexe, votre
position, votre lieu de résidence, votre niveau de scolarité
ou encore votre situation financière? Vous en doutez,
et avec raison. Qu’est-ce
donc le bonheur pour vous?
N’est-ce
pas simplement un sentiment, une émotion qui définit
chaque instant dans votre vie? En d’autres termes, votre
attitude face à votre existence, détermine votre état
d’esprit. Un exercice de chaque minute qui passe. Le
bonheur dépend de la façon dont vous menez votre vie
et cette façon dépend entièrement de votre bagage de
croyances. Il est toujours temps de revoir ce qui vous
stoppe ou vous paralyse dans votre quête du bonheur.
Il suffit de dégager votre esprit des opinions, des
idées, des préjugés… que vous avez faits vôtres sans
qu’elles ne vous ressemblent pour autant. Allez! Faites
le ménage de tout cela !
Votre
bonheur ne dépend pas des événements de votre vie, mais
de la façon dont vous les percevez et interprétez.
Est-ce
difficile pour vous d’accéder au bonheur?
Il
n’y a pas de technique unique. Le bonheur s’acquiert
progressivement. Il naît de l’expérience d’un moment
joyeux qui crée une espèce de bourdonnement intérieur
très agréable et parfois très intense. Il vous suffit
de renouveler ces expériences, d’être conscient de ces
instants. De les décortiquer, de les ressentir au moment
même où ils sont vécus. Non pas comme un vague souvenir.
Il s’agit de prendre conscience d’un 5 minutes de bonheur,
puis sans vous en rendre compte vous aurez vécu 1 heure,
puis une soirée, puis une journée tout entière!....
Quel bonheur!
Comme
toutes belles choses de la vie, le bonheur se cultive.
La vie est une grande aventure. Vous vivez pour apprendre
créé et jouez. Appliquez- vous à briser la monotonie
et n’ayez de crainte à oser de nouvelles expériences
avant qu’il ne soit trop tard… Saviez-vous que seulement
0,9% des gens meurent heureux? Pourquoi ne feriez-vous
pas parti de ces personnes qui changeront ces statistiques?
La
vie vous a fait le cadeau de la liberté de penser, d`être
et de créer! Allez-y gaiement et créez votre bonheur
à la hauteur de vos aspirations!
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