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Déterminer
des Buts pour une Meilleure Estime de Soi et Mieux Se Diriger dans
la Vie.
Rien
ne bouge plus notre estime de soi que lorsque nous accomplissons
un but élevé. De même, il n'y a rien de plus décourageant que d'échouer
dans la tentative de réaliser notre but. Sans des buts clairs, il
est trop facile de se laisser aller dans la vie sans avoir fait
des engagements définis envers nous-mêmes. En conséquence, il se
peut que nous nous réveillons un jour et découvrions que nos enfants
ont grandi et qu'il ne nous reste plus beaucoup de temps. Nous n'avons
toujours pas trouvé le temps par exemple pour ces leçons de golf
que nous voulions prendre lorsque nous avions 30 ans.
Comment
des Buts peuvent renforcer l'Estime de soi ?
Peut-être
que le plus difficile à faire pour obtenir ce que nous voulons de
la vie est de décider exactement ce que nous voulons. En fait, un
des meilleurs moyens pour clarifier ce que vous voulez est de vous
fixer des buts. Alors que vous les accomplissez, vous pouvez constamment
réévaluer si oui ou non le chemin que vous avez choisi est celui
que vous voulez poursuivre. Avez-vous remarqué que lorsque vous
fixez un but, par exemple une nouvelle voiture, ou un boulot plus
difficile, cela se manifeste plus rapidement ? Votre subconscient
s'assure qu'il vous conduit directement vers le but perçu.
Fixer
un but consiste en quelque sorte à tout recommencer, mais cela nécessite
un certain nettoyage de printemps avant de commencer. Lorsque nous
parlons de nettoyage, en fait, cela implique que nous allons devoir
travailler sur certaines croyances, que vous allez devoir apprendre
à vous accepter et accepter d'avoir ces croyances et en même temps
voir que vous êtes prêts à les laisser aller parce que cela vous
limite, parce que cela vous détruit et que ce n'est pas juste.
Comment
Est-ce que Je Fixe Efficacement des Buts ?
Se
fixer des buts est la clé par laquelle vous allez ouvrir la porte
à une estime de soi positive. Il serait bien peut-être de vous réunir
avec d'autres amis qui ont opéré des changements dans leur vie.
Ou il se peut que vous vous sentiez plus confortable de travailler
de votre côté. Rappelez-vous cependant, que lorsque que vous rencontrerez
un problème (et cela arrivera), un groupe de soutien est un moyen
efficace de vous aider à déPassez les moments difficiles.
Une
des raisons pour lesquelles nous ne fixons pas de but, c'est parce
que ce processus en lui-même peut créer une certaine dose d'anxiété.
Comme les buts sont des rêves avec des délais, ils peuvent relier
le ici et maintenant avec le processus d'accomplissemen
Il
y a néanmoins, certains pièges associés avec le fait de fixer des
buts.
Les
buts clairement trop complexes : ne vous laissez pas aller à des
buts qui sont trop complexes ou inatteignables.
Les
buts qui ne sont pas mesurables : peut-être que vous voulez être
un meilleur parent. Comment savez-vous lorsque vous avez accompli
votre but ? Le défi continuel d'être un meilleur parent va vous
épuiser, et votre culpabilité ne va pas s'en aller de manière magique.
À la place, passez du temps à penser à ce qui représente quelque
chose d'important pour vous et pour vos enfants. Cela doit comprendre
une quantité de temps mesurable avec une limite de temps très claire
: par exemple, aller faire du camping. Impliquez vos enfants dans
la prévision de ce voyage afin qu'ils puissent partager l'excitation.
Les
buts qui ne sont pas ce que vous voulez, mais ce que vous pensez
devoir vouloir : Se fixer des buts, cela ne regarde que soi, ce
n'est pas quelque chose qu'on fait pour plaire aux autres. Ne vous
laissez pas aller à fixer des buts qui sont « raisonnables » ou
« mûrs » ou même logiques. Cela va peut-être prendre une année pour
accomplir votre but, alors rendez-le amusant, agréable et plein
de sens.
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