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Il
y a plus d'une façon de méditer, celle que je vous
propose est la méditation des couleurs avec un mandala
Qu'est-ce
qu'un Mandala ?
Un
mandala est un dessin chargé de formes géométriques
qui a pour base le cercle.
Il
te permet d'entrer en contact avec ton centre d'énergie,
il est d'autant plus efficace si tu prononces le mantra qui s'y
relie.
Le
dessin est utilisé pour favoriser la méditation en
profondeur par sa forme et sa couleur.
Il
est l'outil, l'oeuvre d'art ou spirituelle qu'une personne engendre
afin de projeter à l'extérieur, ce qu'il y a à
l'intérieur de soi.
C'est
pourquoi un mandala reste une Å“uvre personnelle, garnie d'émotions,
de discernement et du ressenti de la personne. Le cercle est un
des plus puissants symboles de l'Unité, cette unité
qui nous rappelle que nous sommes tous unis, et que chacun est en
interaction avec l'autre. Un mandala est alors aussi l'expression
de notre harmonie, de notre appartenance à la même
Source Universelle.
Les
mandalas sont utilisées pour la concentration et la méditation.
En
effet, par son jeu de couleurs et de formes, le mandala nous aide
à décoder l'état d'âme fondamental que
nous rencontrons, ou nous amener à un état d'esprit
désiré. Le mandala est révélateur et
nous amène à un état pacifique.
Le
mandala est universel. Nous le retrouvons dans diverses cultures,
à travers les âges.
Visuellement
parlant le Mandala ressemble à une chasse aux trésors.
Il symbolise en cela le long chemin de l'initiation. En d'autres
termes il suggère une balade intérieure.
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