Maigrir
et perdre du poids
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Maigrir
sans se rendre la vie impossible est ce possible. Découvrez
les articles maigrir et perdre du poids.
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vérité et contre vérité sur la cellulite
S'il est un domaine où règne un nombre considérable d'idées reçues, il s'agit bien de celui du traitement de la cellulite. La cellulite, qui touche uniquement les femmes, inquiète et terrasse
beaucoup d'entre vous. La cellulite n'est pas une inflammation mais une
authentique surcharge pondérale localisée dans la partie inférieure des
membres (sous la ceinture).
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Dois-Je Perdre Du Poids?" Calculez Votre IMC...
Evidemment,
il ya des signes qui ne trompent pas et qui vous aident à découvrir
"l'horrible" réalité... Etre essouflé une fois arrivé
en haut d'un escalier... Ne pas pouvoir courir pour attraper son
bus... Ne plus rentrer dans ce beau pantalon que vous aimiez tant...
Sentir que les gens vous dévisagent lorsque vous mangez un cornet
de crème glacée en rue... Et je suis sûr que vous pourriez vous-même
me citer tout un tas d'autres signes...
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Rester mince même en hiver
Le
thermomètre flirte avec le 0 et le corps à besoin de se réconforter
! Pour bon nombre d'entre nous, l'hiver est redoutable ! On a envie
de bons petits plats en sauce et de tourte délicieuse… Oui mais
voilà, tous ces bons plats d'hiver, bien consistants tombent direct
sur les hanches ! Emmitouflés dans les doudounes, on refuse d'admettre
la réalité, mais le printemps revenu, on regrette les quelques écarts
des mois passés !
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Voulez-Vous, Vous Aussi, Perdre du Poids Sans Privation ?
Vous
reconnaissez-vous dans ce tableau ? N'avez-vous
pas l'impression que plus vous faites de régimes, plus vous grossissez?
Et de plus, le principal résultat pervers de ces régimes successifs,
c'est de provoquer à la longue des problèmes de santé qui peuvent
être catastrophiques.
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Hoodia Gordonii, le "cactus" coupe faim !
Appelée
à tord "cactus", cette plante épineuse, de la famille
des Succulents, est utilisée depuis la nuit des temps par une tribu
du désert du Kalahari, les Bochimans (ou Bushmen). Pour
résister à la faim et à la fatigue, ils ont pris l'habitude de manger
du Hoodia Gordonii avant de partir à la chasse. Grâce à lui, ils
sont capables de tenir trois ou quatre jours sans boire ni manger
et ce, sans ressentir de baisse d'énergie.
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Les nombreux avantages de l'exercice physique
Les
experts en matière de santé nous encouragent à inclure l'exercice
physique comme partie intégrante de notre programme quotidien pour
rester en santé. Au même titre qu?un régime alimentaire sain et
équilibré, l'exercice est recommandé pour une santé optimale. Les
gens qui sont habituellement inactifs peuvent améliorer leur santé
et leur bien-être en devenant actifs de façon régulière.
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Vivre nos rondeurs
Nous
constatons aujourd'hui, une augmentation considrable
de personnes ayant des problèmes de surcharges
pondérale. C'est
un effet de société, alors de grands groupes développent
de plus en plus de substituts de repas, des médicaments,
Haltes! Nous ne sommes pas des cobayes, ni des vaches
à lait!
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Veux Réussir"
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